2016年2月20日のセミナー会場のご連絡

こんにちは、山本です。

やっちまいました。

広背筋肉離れっす。

デッドリフトで油断しました。

いやー気をつけていたつもりなんですけどね。。。

※ちなみに、デッドリフトってのはこんな種目です。
ベンチプレス、スクワットと並び
筋トレのビック3と言われています。ご興味があれば。
↓
https://youtu.be/dD7K4bZfDL4

広背筋（背中の筋肉）を痛めたことある人は少ないかもしれないけれど、
ぎっくり腰みたいなもんです。

通常の生活が困難になります。

「あー生きているのがつらい・・・」と思うくらい、
普段の何気ない行動ひとつひとつに激痛が走る。

実は僕の中では「丁寧さ」というのが
ここ数年の大きなテーマだったのですが、
筋トレ一つとってもこの「丁寧さ」が出来ていなかったってことを
痛みの中で実感しております。

集中できてなかったんだなあ、、、反省。

しばらくは背面（背中系）に関係する筋トレは出来そうにないので、
メニューを再考です。

さて。

前回ご案内したセミナーの件。

会場が決定しましたのでご連絡致します。

※メルマガ登録者には既にご連絡済みです。

念のため、日時と時間も再度ご連絡しておきます。

○日時
2月20日（土）

○時間
13時30分　ー　15時30分

○料金
無料

んでもって、セミナータイトルは

「魔女の宅急便セミナー」

です。

前回お伝えした通り、
大枠としてはストーリー（物語）に関する内容です。

物語論ってよりは、自分の人生にストーリー（物語）が
どのように関係しているのかを実感して頂けるような
セミナーにするつもりですので、
ほとんどの人が13歳（キキの年齢）が遥か遠い過去だとは思いますが、
まあタイトルは気にせずにお越し下さいませ。

何か質問等ございましたらお気軽にご連絡下さいませ。

それでは、土曜日セミナー会場でお会いすること楽しみにしております。

ここまでありがとうございました。

山本

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