How to apply a spotlight to oneself.
こんにちは、山本です。やっちまいました。広背筋肉離れっす。デッドリフトで油断しました。いやー気をつけていたつもりなんですけどね。。。※ちなみに、デッドリフトってのはこんな種目です。ベン…
こんにちは、山本です。最近、コールドプレスジュースを飲んでおります。近所に専門店があったから、というのが一番の理由ですが、流行ものはとりあえず試してみなければ、というミーハー感丸出しで毎日…
渋谷読書会